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Piel de Naranja, Celulitis.... llámala cómo quieras
11 Abr

Piel de Naranja, Celulitis.... llámala cómo quieras

Llega la primavera y con ella la temida celulitis.

Y no es que durante el invierno desaparezca, o si?? Bajo las medias y pantalones!! Y es ahora cuando nos damos cuenta de ella!!! de que siempre ha estado ahí...

Y es que la celulitis es más común en la mujer que en el hombre; de hecho, 9 de cada 10 mujeres padecen la denominada "piel de naranja" . Un 90% de las mujeres!!! Seguro que eso incluye también a alguna modelo, quizá hayas pensado.... pues seguramente.

Ya sabemos que la celulitis es un desorden funcional y estético que se produce por acumulación de grasas, líquidos y toxinas y que se localiza principalmente en glúteos, caderas, abdomen y muslos, aunque también puede aparecer en otras zonas, como en los brazos.

No puede considerarse una enfermedad (hay otra celulitis, que está causa por infección bacterianay si lo es) y afecta con mayor frecuencia a la raza blanca y muy poco a la asiática, no necesariamente a mujeres obesas.

Las causas de la celulitis son muy variadas, desde el componente hereditario en personas con antecedentes familiares de obesidad y celulitis, hasta el estado de ánimo.

La alimentación a base de comida rápida, el alcohol y el tabaco también ayudan al desarrollo de la celulitis.

La falta de movimiento, el uso de ropa muy ajustada, la mala circulación y los cambios hormonales, son otras de las causas de la aparición de la celulitis.

Y ahora, la eterna pregunta: ¿Cómo la combatimos?  ¿Son eficaces los tratamientos tópicos??

Es fundamental llevar una alimentación sana, saludable y equilibrada, evitando la bollería, alimentos pre cocinados, comida rápida..... En su lugar, opta por una dieta mediterránea rica en frutas y verduras. Mejor cocina a la plancha o al vapor evitando los fritos. La fruta, tómala mejor entre las comidas principales; evita el alcohol y los refrescos y, fundamental, bebe de 1.5 a 2 litros de agua al día.

Si no te ves capaz de beber el agua como tal, toma infusiones; haz de la manzanilla, tes y menta-poleo tus grandes aliados!!!

Otro punto muy importante: MUÉVETE!!! MUÉVETE Y MUÉVETE!!!!

Practica ejercicio al menos 4/5 días a la semana!!! No hace falta que te apuntes al maratón de Nueva York !!! Dependiendo de tu condición física, puedes comenzar caminado. Un paseo a buen ritmo de unos 45' es suficiente para comenzar a notar cambios.

El ejercicio te ayudará a eliminar grasa, exceso de líquido y a aumentar tu tono muscular y vitalidad, activando tu metabolismo y estimulando la circulación sanguínea.

Recuerda el tópico de "... bajarse una parada antes del autobús  y subir y bajar por las escaleras, en lugar del ascensor.."

Último punto: una crema anticelulítica!!! Realmente son efectivas??? Efectivas SI; mágicas NO 

No podemos pretender usar la crema como si fuera un analgésico, que me lo tomo y me alivia el dolor de cabeza. Aquí toca ser paciente y constante, dos virtudes fundamentales. Si somos constantes, aplicamos la crema a diario y durante un mínimo de seis semanas (pacientes), veremos los resultados.

Hoy os hablo de dos de mis cremas favoritas de nuestra marca propia:

Crema Remodeladora 

Crema corporal que estiliza y remodela la figura en los puntos críticos.

Actúa a dos niveles:

  • en la superficie: deja la piel visiblemente más tonificada y firme gracias a la tersura que aportan las pectinas a la superficie cutánea.
  • en profundidad: reduce la absorción de las grasa

   Contiene ácidos Linoléicos Conjugados (CLA) , derivados funcionales del aceite de girasol y de cártamo.

   Estos ácidos previenen de forma significativa la acumulación de nuevas grasas en los adipocitos y estimulan la eliminación de las grasas existentes.

   Se aplica masajeando con movimientos amplios y puede ser usada durante todo el año.

   Ideal para aquellas personas que prefieren utilizar una crema que no se limite a hidratar y nutrir la piel, sino que también tenga una acción reductora en un único gesto

Gel Anticelulítico Global

Crema gel corporal para el tratamiento diario de las zonas que presentan imperfecciones y flacidez cutánea.

De textura fresca, ligera y de rápida absorción actúa combatiendo las imperfecciones de la celulitis gracias a su acción drenante y tonificante.

Con escina, extracto de piña y de hipocastaño, que ayudan a reequilibrar el exceso de líquidos evitando que queden retenidos. 

La L-carnitina y la cafeína ayudan a eliminar las grasas.

La escina actúa como drenante y protector de los vasos sanguíneos.

 ...Ya sabes, el verano está a la vuelta de la esquina.....

Visto 1210 veces Modificado por última vez en Jueves, 03 Agosto 2017 07:41

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